{"title":"Wayne Belonoha","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWayne Belonoha\u003c\/strong\u003e – autori raamatud meie kataloogis: 4 raamatut. Vaata kõiki väljaandeid ja telli internetist üle Eesti.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"approach-to-ip-man-style-wing-chun-9781583949412","title":"An Approach to Ip Man Style Wing Chun","description":"\u003cp\u003eDiscover the fascinating world of Wing Chun with \u003cstrong\u003eApproach to Ip Man Style Wing Chun\u003c\/strong\u003e by renowned author and certified instructor \u003cstrong\u003eWayne Belonoha\u003c\/strong\u003e. Published in 2015, this 120-page book serves as an accessible beginner's guide to this popular Chinese martial art. With over 400 stunning full-color photographs, Belonoha, a Pan American Triple Gold Medalist, expertly breaks down the fundamentals of Wing Chun, offering readers a comprehensive mind\/body training program. Whether you're a novice looking to start your martial arts journey or an enthusiast seeking to deepen your understanding, this book provides essential insights and techniques rooted in the Ip Man lineage. Elevate your practice and embrace the art of Wing Chun with this engaging and informative guide.\u003c\/p\u003e","brand":"Wayne Belonoha","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50949948244310,"sku":"9781583949412","price":21.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3206\/6390\/files\/9781583949412.jpg?v=1753968317"},{"product_id":"wing-chun-compendium-volume-two-9781583942291","title":"The Wing Chun Compendium, Volume Two","description":"\u003cp\u003e \u003cb\u003eSelles teises köites jätkab võitluskunstide ekspert oma uurimist populaarse kung fu süsteemi Wing Chuni kohta, näidates, kuidas seda saab kasutada vaimse ja füüsilise tervise parandamiseks.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e ¬† \u003cbr\u003eWing Chun, tuntud ka kui Ving Tsun, on populaarne kung fu süsteem, mille töötas sajandeid tagasi välja budistlik nunn ja Shaolini meister. Koos pakuvad kaks köidet \u003ci\u003e„Wing Chuni kokkuvõtet”\u003c\/i\u003e distsipliini kohta täielikku juhendit, alates teooriast ja filosoofiast kuni harjutuste ja tehnikateni.\u003cbr\u003e ¬† \u003cbr\u003eSelles teises köites viib autor Wayne Belonoha õpilased järgmisele tasemele, keskendudes Wing Chuni süsteemi kolmele viimasele ja kõige arenenumale vormile ning nendega seotud oskustele: „Mook Yan Jong“ ehk puust mees; „Lok Dim Boon Quan“ ehk kuue ja poole otsaga pikk teivas; ja „Baat Cham Dao“ ehk kaheksa lõikega mõõgavorm, mida siin esmakordselt demonstreerib suurmeister Sunny Tang. Lisaks on lisatud distantsi ja nurga parandamise harjutusi, võitlusstrateegiat ja -treeningut, juhiseid õige kehamehaanika kohta ning „kätega löömise“ tehnikaid. Kuigi see on mõeldud tõsistele harrastajatele, õpetab \u003ci\u003e„Wing Chuni kokkuvõtte teine ​​köide”\u003c\/i\u003e ka keha liikumise põhitõdesid, harjutamise ja soorituse psühholoogilisi komponente ning seda, kuidas kasutada võitluskunste enesetäiendamiseks – tegureid, mis aitavad kõiki võitluskunstnikke, kes soovivad oma füüsilist ja vaimset arengut edendada. Raamat sisaldab sadu näpunäiteid ja tehnikaid ning 400 fotot.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wayne Belonoha","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51182089339222,"sku":"9781583942291","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3206\/6390\/files\/9781583942291.jpg?v=1756593143"},{"product_id":"approach-to-ip-man-style-wing-chun-north-atlantic-books-u-s-9781583949412-wayne-belonoha","title":"An Approach to Ip Man Style Wing Chun","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApproach to Ip Man Style Wing Chun\u003c\/strong\u003e by Wayne Belonoha.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePublished by North Atlantic Books, (2015), Paperback, 120 pages.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTopics: Kung fu.\u003c\/p\u003e","brand":"Wayne Belonoha","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52252053307734,"sku":"9781583949412","price":21.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3206\/6390\/files\/9781583949412_828695b9-2a6e-41e0-98ac-50ce62963689.jpg?v=1767779864"}],"url":"https:\/\/www.bookshop.ee\/en\/collections\/wayne-belonoha.oembed","provider":"Bookshop","version":"1.0","type":"link"}