{"product_id":"routledge-handbook-of-physical-activity-and-mental-health-9781138924734","title":"Routledge'i füüsilise aktiivsuse ja vaimse tervise käsiraamat","description":"\u003cp\u003e Üha rohkem tõendeid näitab, et füüsiline aktiivsus võib olla kulutõhus ja ohutu sekkumine paljude vaimse tervise probleemide ennetamiseks ja raviks. Kuna teadlased ja arstid üle maailma otsivad tõenduspõhiseid alternatiive ja täiendusi väljakujunenud ravimeetoditele (ravimid ja psühhoteraapia), kasvab huvi füüsilise aktiivsuse vastu.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Routledge'i füüsilise aktiivsuse ja vaimse tervise käsiraamat pakub kõige põhjalikumat ülevaadet uurimistulemustest füüsilise aktiivsuse mõju kohta vaimse tervise mitmetele tahkudele. Maailma juhtivate rahvusvaheliste ekspertide meeskonna kirjutatud raamat hõlmab kümmet temaatilist valdkonda:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e füüsiline aktiivsus ja \"hea enesetunde\" efekt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e ärevushäired\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e depressioon ja meeleoluhäired\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e enesetunnetus ja enesehinnangud\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ekognitiivne funktsioon kogu eluea jooksul\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e psühhosotsiaalne stress\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e valu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e energia ja väsimus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e sõltuvused\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e elukvaliteet eripopulatsioonides.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e See köide esitab uurimistulemuste tasakaalustatud hindamise, toob esile olulised edasise töö suunad ning loob selged seosed teooria, uurimistöö ja kliinilise praktika vahel. Kuna see on kõige täielikum ja autoriteetsem ressurss füüsilise aktiivsuse ja vaimse tervise teemal, on see oluline lugemine teadlastele, üliõpilastele ja praktikutele paljudes valdkondades, sealhulgas kliinilises ja tervisepsühholoogias, psühhiaatria, neuroteadus, käitumis- ja ennetusmeditsiinis, gerontoloogias, õenduses, rahvatervises ja esmatasandi arstiabis.\u003c\/p\u003e","brand":"Panteleimon Ekkekakis","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51087672050006,"sku":"9781138924734","price":80.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3206\/6390\/files\/9781138924734.jpg?v=1755605018","url":"https:\/\/www.bookshop.ee\/products\/routledge-handbook-of-physical-activity-and-mental-health-9781138924734","provider":"Bookshop","version":"1.0","type":"link"}