Daniel Fast kaalulanguse jaoks

Kui oled väsinud viimaste dieedimoe tagaajamisest ja seejärel kaalus juurdevõtmisest, on aeg proovida hoopis teistsugust lähenemist. Danieli kaalulangetamise paast on edukas seal, kus teised programmid ebaõnnestuvad, sest see keskendub nii sinu suhtele Jumalaga kui ka suhtele toiduga. Kui oled avastanud Jumala poolt optimaalse tervise tagamiseks pakutava toidu söömise naudingud, ei taha sa enam tagasi pöörata. Danieli kaalulangetamise paast pakub strateegilist, piiblil põhinevat plaani, mida toetavad kindlad uuringud, mis kõrvaldab sinu isud ja aitab sul soovimatud kilod lõplikult kaotada.

Susan Gregory, „Danieli paastu blogija“ ja menuraamatu „Danieli paast“ autor, on tagasi vaimse ja praktilise tegevuskavaga selle ülipopulaarse 21-päevase paastu kohta kõigile, kes soovivad kaalust alla võtta ja arendada tervislikku eluviisi viisil, mis austab Jumalat. „Danieli paast kaalulangetuseks“ on pelgalt dieediplaanist kaugemale ulatuv raamat, mis sisaldab enamat kui 90 uut retsepti, mitmeid näpunäiteid edukaks paastumiseks, 21-päevast palvetundi ja praktilisi juhiseid kaalulanguse ja heade toitumisharjumuste säilitamiseks ka pärast Kristuse-keskse paastukogemuse lõpetamist. Astu elumuutvale teekonnale õnne ja enesekindluse poole keha suhtes, mille Jumal sulle lõi.