Fitness
Raamat „Fitness: Steps to Edu“ pakub lugejatele võimalust luua treeningprogramme vastavalt oma eesmärkidele, soovidele ja ajakavale, pakkudes nii rühma- kui ka koduseid harjutusi, meelelahutuslikke tegevusi, joogat, tasakaalutreeningut, kerelihaste treeningut ja toitumisalaseid põhitõdesid.
