Jõutõstmine

Jõutõstmise juhend sportlastele ja treeneritele ning üldisem lugemisvara spordisõbrale. See lähtub treeneri juhitud ja sportlasekesksest lähenemisviisist, mille eesmärk on anda inimesele jõudu, edendada tipptaset ja hõlbustada isiklikku eneseteostust jõutõstmises.