Treeni oma fastsiat ja toniseeri oma keha
Tavaline hind
€17,95
Ühiku hind
/
Ei ole saadaval
Fastsia on meie kehas olev ehitusvõrgustik, mis annab meile tuge, struktuuri ja vormi. See, kas reie on pringe ja kauni kujuga või tarretise moodi, sõltub põhimõtteliselt kiulise sidekoe ehk fastsia toonusest. Seetõttu peame lisaks lihaste tugevdamisele treenima ja pinguldama ka fastsiat.
Treeni oma fastsiat ja toniseeri oma keha