20% maha

Jooga raskustega mannekeenidele

€22,81 €28,51
Autor Sherri Baptiste
2 laos

TASUTA kohaletoimetamine

384 leheküljed

2006 aasta

Pehme kaanega

Vöötkood: 9780471749370
Kirjeldus

Raudjooga on keha ja vaimu ühendav harjutus, mis ühendab jooga teadveloleku kulturismi füüsilise kultuuriga. Tuginedes mõlema distsipliini tugevustele, näitab see juhend lugejatele, kuidas joogaasendeid ohutult kombineerida, treenides samal ajal kergete käeshoitavate raskustega.
Vaata üksikasju