Lihtsasti kasutatavas töövihiku vormingus pakub see väljaanne neuroteaduslikele uuringutele tuginevat tugevuspõhist, ennetavat ja positiivset lähenemisviisi üldise heaolu tugevdamiseks. See sisaldab enam kui 65 unikaalset kirjutamisülesannet ja juhendaja juhendit täielike juhendamisplaanidega 1-, 90-minutiliste ja 2-tunniste gruppide jaoks.