Seisev qigong tervise ja võitluskunstide heaks - Zhan Zhuang

Müügihind €22,79 Tavaline hind €29,62

TASUTA kohaletoimetamine

2 laos

Noel Plaugher

160 leheküljed

2015 aasta

Pehme kaanega

Vöötkood: 9781848192577

See ligipääsetav seisva qigongi juhend sobib ideaalselt kõigile, kes on huvitatud sisemistest või võitluskunstidest. See kirjeldab kõiki selle vormi põhilisi tervise- ja võitlusasendeid. Samuti annab see juhiseid liigutuste variatsioonide kohta, mis aitavad tugevdada tervenemist ja sisemist jõudu. Lisatud on ka harjutuste järjestused.