Võida negatiivne mõtlemine teismeliste jaoks

Müügihind €27,59 Tavaline hind €35,86

TASUTA kohaletoimetamine

5 laos, valmis saatmiseks

Mary Karapetian Alvord

168 leheküljed

2017 aasta

Pehme kaanega

Vöötkood: 9781626258891

Sa ei ole see, kelleks sa arvad! Negatiivse mõtlemise harjumustega teismelistele pakub litsentseeritud psühholoog ja terviseajakirjanik kognitiivset restruktureerimist – lihtsat ja tõhusat kognitiiv-käitumuslikku lähenemisviisi, mis aitab sul vabaneda üheksast kõige levinumast negatiivsest mõtlemise harjumusest, mis tavaliselt põhjustavad kurbust, muret, viha ja stressi.